Alberenz Blog

Tips over monitorarmen, ergonomie en jouw ideale werkplek.

14 artikelen

Alberenz Blog

7 datagestuurde regels voor een pijnvrije werkplek

De ideale configuratie volgt een kijkafstand van 50–75 cm, een schermhelling van 10–20°, een ellebooghoek van 90–100° en een neutrale wervelkolomuitlijning. De meeste ongemakken worden veroorzaakt door statische apparatuur die...

7 datagestuurde regels voor een pijnvrije werkplek

De ideale configuratie volgt een kijkafstand van 50–75 cm, een schermhelling van 10–20°, een ellebooghoek van 90–100° en een neutrale wervelkolomuitlijning. De meeste ongemakken worden veroorzaakt door statische apparatuur die...

5 ergonomische voordelen van dubbele monitorarmen

Veel bureaus zijn nog steeds zonder verstelbaarheid ingericht, wat elke dag leidt tot statische belasting. Als je met twee schermen werkt, verdubbelt een verkeerde uitlijning die belasting snel.

5 ergonomische voordelen van dubbele monitorarmen

Veel bureaus zijn nog steeds zonder verstelbaarheid ingericht, wat elke dag leidt tot statische belasting. Als je met twee schermen werkt, verdubbelt een verkeerde uitlijning die belasting snel.

Waarom moderne werkplekken falen in de praktijk

De verborgen fout is dat de meeste opstellingen zijn ontworpen voor een enkele statische gebruikssituatie in plaats van voor wisselende taken. Dit veroorzaakt ongemak, inefficiëntie en constante herconfiguratie gedurende de...

Waarom moderne werkplekken falen in de praktijk

De verborgen fout is dat de meeste opstellingen zijn ontworpen voor een enkele statische gebruikssituatie in plaats van voor wisselende taken. Dit veroorzaakt ongemak, inefficiëntie en constante herconfiguratie gedurende de...

5 bureauaccessoires die comfort en prestaties v...

Een ergonomische bureau-instelling bepaalt hoe je houding zich ontwikkelt tijdens lange sessies en hoe goed je lichaam onnodige spanning in de loop van de tijd vermijdt.

5 bureauaccessoires die comfort en prestaties v...

Een ergonomische bureau-instelling bepaalt hoe je houding zich ontwikkelt tijdens lange sessies en hoe goed je lichaam onnodige spanning in de loop van de tijd vermijdt.

7 redenen waarom laptopgebruik houdingproblemen...

Deze opstelling bevordert een voorovergebogen hoofdpositie, afgeronde schouders en aanhoudende nekflexie binnen enkele minuten. Deze problemen verschijnen sneller in kleine werkruimtes waar bewegings- en aanpassingsmogelijkheden beperkt zijn.

7 redenen waarom laptopgebruik houdingproblemen...

Deze opstelling bevordert een voorovergebogen hoofdpositie, afgeronde schouders en aanhoudende nekflexie binnen enkele minuten. Deze problemen verschijnen sneller in kleine werkruimtes waar bewegings- en aanpassingsmogelijkheden beperkt zijn.

Hoe je 5 lichamelijke klachten door je werkplek...

Veel gebruikers ervaren dagelijks ongemak zonder te beseffen dat hun bureau-opstelling de hoofdoorzaak is. Een slecht afgestelde werkplek dwingt het lichaam na verloop van tijd in onnatuurlijke houdingen.

Hoe je 5 lichamelijke klachten door je werkplek...

Veel gebruikers ervaren dagelijks ongemak zonder te beseffen dat hun bureau-opstelling de hoofdoorzaak is. Een slecht afgestelde werkplek dwingt het lichaam na verloop van tijd in onnatuurlijke houdingen.